Den danske film 'Af banen' handler om David på 13 år.

Efter forældrenes skilsmisse er det hans far, Torben, der kører ham til fodboldtræning. Men David er langt fra stolt af sin arbejdsløse far, der efter en karriere som superliga-spiller nu er rykket ned på tilværelsens 2.-hold.

Uheldigvis for David bliver Torben tilbudt at træne drengeholdet, da deres faste træner – den diktatoriske Lennart - bliver fisket af ærkerivalerne i Brøndby. Men Torben laver ulykker allerede under holdets første kamp og da spillerne så småt falder fra og nederlagene hober sig op, indser Torben, at han må stramme sig gevaldigt op.

Nu står den på cheerleaders og champagnefodbold og da en af de andre drenges mor, Nina, dukker op til træning og tilbyder sin hjælp med trøjevask, bliver Torben forelsket. Det lysner så småt, men der er stadig skyer i horisonten.